SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Glutamina + Tauryna po aerobach..

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    MCT Olimpa nazywa się po prostu MCT Oil - olej MCT. Natomiast w katalogu nie ma podanej ani gramatury ani ceny. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2003-10-29 11:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam enan, no wczoraj mnie bolalo gardlo teraz malutko prawie wcale, również od wczoraj w CH*J katar mialem, 2 papiery toaletowe na to zuzylem a teraz jakos katar jest mniejszy, a odczuwam gorączke tak ze troche mnie muli, nie mam tak ze kreci mi sie w glowie czy cos po prostu jak by nie inne objawy to moze bym pomyslal ze slaby jestem :) pozdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2011-11-10 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ich wybór, nie chodzi to o zacofanie ludzi z forum, raczej o głupotę i ignorancję ludzi którzy nie mogą się pogodzić z tym, że nie dojrzeli to saa, albo z tym, że są po prostu leszczami i nawet tony koksu tego nie zmienią, ale co się dziwić, łatwiej wrzucić tabsa mety niż co 2 godziny pełnowartościowy posiłek, potem w weekend trochę wódy, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2011-11-14 08:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Masa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie no, po prostu wydawało mi się, że trening nastawiony na siłę różni się od treningu nastawionego na hipertrofię u osób średnio-zaawansowanych i zaawansowanych, bo u początkujących jedno idzie ładnie z drugim. Przez różnice miałem na myśli np rekurencję, objętość treningową, zakres ciężaru maksymalnego, różnicę między ćwiczeniami głównymi a [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2014-10-21 19:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z jednym ćwiczeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli lapie cie skurcz, to znaczy ze miesnie te są zbyt zmeczone. Sprobój je maksymalnie odciązyc ( przechylania ciala itp) - musisz poprobowac. Jesli to nic nie da to po prostu wykonuj to cwiczenie na stojąco - opierając sie o np stół. Oczywiscie musisz miec odpowiednio pochyloną postawe zreszta sama sproboj czy cwiczenie bedzie odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2003-07-05 12:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo, to szukanie pomocy to faktycznie ściema, po prostu taka mała akcja by być w stałym kontakcie z fanami chyba że w jego teamie faktycznie nie wiedzą co zrobić na zakwasy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2010-07-26 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze po prostu idz do tego sklepu i porownaj ta puche z pucha z cp,bo tak to wyglada

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2012-03-26 21:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch... a raczej kaldun

    Post
    Trening dla początkujących

    po prostu tluszcz sie odlozyl pocwiczysz troszke i ladnie zejdzie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2005-01-24 08:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może po prostu zostawię to co jem tylko dodam bardziej kaloryczne danie i wystarczy pytanie czy da się tak. 90g białka chyba nie jest źle :]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2014-06-18 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop + npp

    Post
    Doping

    Nic Ci nie będzie. TYLKO BADANIA PRZED CYKLEM. Daj propa 100e2d solo i daję Ci gwarancję, że będziesz zadowolony jak dopniesz dietę. Normalnie Ci moje słowo daję. Nie doceniasz po prostu mocy testosteronu. Wszystko inne to dodatki. Zrób jak Ci pisze:-))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2015-12-30 23:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DERBY KRAKOWA

    Post
    Piłka Nożna

    Orange Ekstraklasa, tez mi sie nie podoba. po prostu Polska Ekstrakalsa i jest gitttttttttt jak wymysla jakas fajniejsza nazwe to prosze bardzo, ale ta mi sie nie podoba

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5734 Data: 2005-11-23 17:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celem cyklu było zrobienie ok 6 kg dobrej jakości miesnia z jednoczesnym obniżeniem poziomu tkanki tłuszczowej..po prostu przesadziłem z redukcja wegli..

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2008-06-09 10:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zalany brzuch xD

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko że ja nie chce mieć super kaloryfera tylko po prostu estetycznie wyglądający brzuch fajnie było by gdyby coś tam było widać :D Moim celem jest masa tak z 95 KG. Pracuje fizycznie do 16 czasem 18 i potrzebuje dużo kcl żeby masa szła.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2014-04-18 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co udusiłeś się ? %-) No wlasnie nie udusilem sie a tak mi to obiecywali....:) a z agresja to swieta racja ze wszystko pod kiepełą sie odbywa:) ze snem faktycznie czasem kiepsko jest ale jak juz wczesniej napisalem laduje wtedy senzop:) nie taki straszny ten wujaszek tren jak go pisza:) albo ja mam po prostu szczescie......

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2016-04-12 14:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet ; klata i biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn wieksza lape hmm... po prostu chce popracowac nad swoja sylwetka.. jestem juz dobrze zbudowany, ale jeszcze bym chcial sobie ze tak powiem dopomóc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-11-11 11:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet ; klata i biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WODYN wiem. Technika ,psychika itp..spokojnie wiem o tym wszystkim :) Klatke i biceps i inne partie calkiem mozliwe ze tez chcialbym dopracowac gdyz w swoim klubie jestem najmlodszy :) i co trening dostaje takich lekkich byczkow :) i po prostu chcialbym sie mocniej podbudowac :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-11-11 11:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mi o to ze nie chcem juz wiecej masy a metanabol daje mi sporo kg. Po prostu chcem go dojesc ;p i pytam sie czy właczyc go do cyklu odzywkowego? Niewiele go ale zawsze... Zmieniony przez - Jeju17 w dniu 2008-05-29 21:39:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2008-05-29 21:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe przy kreatynie

    Post
    Trening dla początkujących

    własnie myslałem o tym 5 X 5 - ładnie to opisałem Iverson ;) po prostu mam zastój a 6 miesiecy to juz jest jakis staż a z reszta kreatyna i to mono to nie sa jakies koksy. Ale przy tym FBW 5x5 mimo ze to plan na siłe to mozna sie spodziewać jakichs przyrostów w obwodach??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2008-06-28 10:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed ciosami

    Post
    Sztuki Walki

    Na oduczenie się takiego kulenia potrzeba najczęściej po prostu trochę czasu, treningu w sekcji. Rada jest jedna i koledzy wyżej już ją napisali.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-02-12 19:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bajceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nikt nie jest idealnie symetryczny po prostu jeden masz trochu bardziej zalany fatem, a jeśli to nie rola fatu tylko kształtu mięśnia wykonuj ćwiczenia hantlami.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2011-06-27 23:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)